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- 玉门市贯摆仙境424号
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服务类型
游泳训练营
提供集中式的专业游泳培训和集训服务；
游泳营养咨询
提供游泳者的饮食营养指导和建议；
游泳节日活动
组织游泳节假日特色活动；
常见问题解答
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如何正确进行自由泳呼吸？自由泳呼吸时应保持头部与身体一致，维持良好的水面呼吸。
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如何选择合适的泳衣？泳衣应选择合身、舒适、耐用的材质，保证在水中的稳定性。
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游泳前需要进行哪些热身运动？游泳前可进行伸展、热身游泳等活动，避免受伤。
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游泳时需要注意哪些安全事项？游泳前应检查场地安全、避免饮酒后游泳、不要过度疲劳等。
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如何提高游泳速度？通过练习蛙泳、蝶泳等高效率的游泳姿势，以及提高上肢力量和踢腿力量来提高游泳速度。
